6 aplicații iOS pentru a intra în formă

Găsiți unul care se potrivește nevoilor dvs. și începeți să vă formați.

• Harta Run meu. Evaluare iPhone: 4.8 stele. ...
• Fitness Buddy. Evaluare iPhone: 4.8 stele. ...
• Planificator de antrenament JEFIT. Evaluare iPhone: 4.8 stele. ...
• Runkeeper. Evaluare iPhone: 4.8 stele. ...
• MyFitnessPal. Evaluare iPhone: 4.7 stele. ...
• 10K Runner. Evaluare iPhone: 4.9 stele. ...
• Runtastic. ...
• 30 de zile de fitness acasă.

1. Care sunt unele aplicații care sunt populare atunci când vine vorba de a ne forma?
2. Care sunt cele mai bune aplicații de fitness pentru iOS?
3. Care este cea mai bună aplicație de antrenament de 7 minute?
4. Care sunt cele mai bune aplicații gratuite pentru exerciții fizice?
5. Este gratuit aplicația de antrenament de 7 minute?
6. Antrenamentul de 7 minute funcționează de fapt?
7. Merită aplicația centr?
8. Ce este aplicația nr. 1 pentru sănătate și fitness?
9. Există aplicații de fitness complet gratuite?
10. Antrenamentul de 7 minute ajută la pierderea în greutate?
11. Care este cea mai bună aplicație de antrenament la domiciliu?
12. Este gratuit aplicația Johnson și Johnson 7 Minute Workout?

Care sunt unele aplicații care sunt populare atunci când vine vorba de a ne forma?

Acum, să ajungem la el!

• My Fitness Pal. Sursa: My Fitness Pal. ...
• Headspace. Sursa: Headspace. ...
• Nike Training Club. Sursa: Nike Training Club. ...
• Antrenament zilnic de fitness. Sursa: Daily Workouts Fitness Trainer. ...
• Rock My Run. Sursa: Rock My Run. ...
• Johnson & Antrenament oficial Johnson de 7 minute. ...
• Fooducate. ...
• Aaptiv.

Care sunt cele mai bune aplicații de fitness pentru iOS?

Cele mai bune 25 de aplicații pentru a vă ajuta să vă formați

• Strava. Strava. Android, iOS. ...
• HowUDish. HowUDish. iOS. ...
• Freeletics. Freeletics. Android, iOS. ...
• Sănătate mintală. Sănătate mintală. Android, iOS. ...
• Pară. Pară. Android, iOS. ...
• Yoga zilnică. Yoga zilnică. Android, iOS. ...
• Sworkit. Sworkit. Android, iOS. ...
• ACTIVEx. ACTIVEx. iOS.

Care este cea mai bună aplicație de antrenament de 7 minute?

Johnson & Johnson Official 7 Minute Workout este de departe cea mai bună aplicație pe care am găsit-o pentru antrenamente scurte. Este o aplicație complet gratuită, cu o rutină clasică de șapte minute pe care o puteți face oriunde. Are și alte opțiuni. Unele antrenamente sunt mai lungi de șapte minute, altele sunt mai intense, altele mai puțin intense și așa mai departe.

Care sunt cele mai bune aplicații gratuite pentru exerciții fizice?

Iată cele mai bune aplicații gratuite de antrenament:

1. Harta My Fitness de Under Armour. iOS. Android. Site-ul web. Îți place sentimentul de comunitate? ...
2. Antrenament de 7 minute. iOS. Android. Site-ul web. ...
3. Freeletics. iOS. Android. Site-ul web. ...
4. JEFIT. iOS. Android. Site-ul web. ...
5. ClassPass. iOS. Android. Site-ul web. ...
6. Nike Training Club. iOS. Android. Site-ul web. ...
7. Se potriveste. iOS. Android. Site-ul web.

Este gratuit aplicația de antrenament de 7 minute?

Există două antrenamente gratuite disponibile în aplicație, deși puteți cumpăra mai multe opțiuni la 0 USD.99, inclusiv „7 Minute Core”, „7 Minute Cardio” sau „Make Your Own”, care vă permite să vă creați propriul antrenament de 7 minute.

Antrenamentul de 7 minute funcționează de fapt?

Sunt eficiente antrenamentele de 7 minute? Antrenamentul de 7 minute, publicat inițial în Jurnalul de sănătate și fitness al Colegiului American de Medicină Sportivă, este un antrenament excelent pentru oricine, în special în timp, și se constată că are beneficii copleșitoare pentru sănătate, inclusiv pierderea în greutate și rezistența crescută.

Merită aplicația centr?

Verdictul

Mi-a plăcut mult să folosesc aplicația Centr. Este imposibil să te plictisești - rețetele au fost variate și delicioase, antrenamentele au fost provocatoare și incitante, iar exercițiile de atenție au fost antrenante și utile.

Ce este aplicația nr. 1 pentru sănătate și fitness?

Există aplicații de fitness complet gratuite?

Adidas Training de la Runtastic

De la 30 de antrenamente gratuite pentru toate nivelurile, la accesul la patru planuri de antrenament, vă puteți finaliza singur sesiunile de transpirație sau puteți participa la provocări active colective cu prietenii care au și aplicația pe telefoanele lor. Disponibil pe iOS și Android; oferă achiziții în aplicație.

Antrenamentul de 7 minute ajută la pierderea în greutate?

Dacă lucrați la pierderea în greutate, antrenamentul de 7 minute vă poate ajuta, împreună cu o dietă sănătoasă. Este un antrenament extrem, care arde calorii, care vă va ajuta să scăpați de kilograme și să le țineți departe.

Care este cea mai bună aplicație de antrenament la domiciliu?

Cele mai bune aplicații de antrenament la domiciliu dintr-o privire

• Peloton.
• Aaptiv.
• Antrenor Fitbit.
• Asana Rebel.
• Adidas Training și Running de la Runtastic.
• Nike Training Club.
• Zwift.

Aplicația Johnson și Johnson 7 Minute Workout este gratuită?

Johnson & Aplicația oficială Johnson Workout de 7 minute (gratuită, pentru iPhone) vă ajută să vă strângeți ceva exercițiu în ziua dvs. la un nivel de intensitate potrivit pentru dvs.